mental helse

smarttelefon

Snart 20 år med smarttelefoner og sosiale medier: Hvordan teknologien har påvirket måten vi lever, leker, lærer og jobber

Om et lite år markerer vi 20 år med smarttelefoner og sosiale medier i livene våre. Teknologien har utvilsomt endret hverdagen, men ikke nødvendigvis til det bedre. Psykiske plager, stillesitting, svekket konsentrasjon og sosial uro peker mot en digital utvikling som undergraver livskvalitet, særlig for barn og unge. Spørsmålet er ikke lenger om teknologien påvirker oss, men om vi har kontroll til å påvirke den til det beste for oss. Les mer

Mera Peak

To måneder igjen til verdens høyeste fottur

28. mars 2026 starter jeg på Mera Peak-ekspedisjonen min. Dette er intet mindre enn verdens høyeste fottur. Med en topp på 6.476 meter over havet, tynn luft, ekstrem kulde og lange dager i høyden, er dette en ekspedisjon som stiller helt andre krav enn både Everest Base Camp og mange andre kjente fjellturer.  Les mer

mental helse

Er du død?

Den mest nedlastede appen i Kina spør ikke hvordan du har det. Den spør om du fortsatt lever. Det sier mer om vår tid enn tusen rapporter om ensomhet. Les mer

sosiale medier

«Å være der» er ikke det samme som å ta ansvar

Å «være der de unge er» er ikke det samme som å ta ansvar. Særlig ikke nå som vi nærmer oss 15-års aldersgrense. Allikavel hentes en 14-åring inn som innsiktsleverandør for mediebransjen. Tillit, kildekritikk og medieforståelse styrkes ikke av at TikTok får ekspertstolen. Målet må være vern og veiledning, ikke optimalisering mot barn. Les mer

sosiale medier

La 14-åringer være barn, ikke målgrupper

I 2025, idet Norge nærmer seg 15-årsgrense for sosiale medier, inviteres en 14-åring på Mediedagen som «målgruppe», og det uten at de grunnleggende spørsmålene stilles. Jeg kritiserer ikke Molly, men alle oss voksne, som åpenbart ikke er på jobb. Barn skal vernes og veiledes før de optimaliseres mot. Les mer

smarttelefon

TV-serier «dummes ned» fordi vi ser mer på mobilen enn på selve TV-en

Netflix dummer ned TV-seriene sine fordi vi ikke klarer å følge med lenger. OpenAI må håndtere millioner av brukere som viser tegn til psykisk sykdom. Og norske reality-serier, inkludert Spillet og 71 grader nord, er ikke lenger laget for TV, men for TikTok. Dette er ikke tilfeldigheter, men symptomer på en kultur som har gjort oppmerksomhet til valuta og avhengighet til forretningsmodell. Les mer

Sora 2

OpenAI har gått fra løfter om å redde liv til å stjele ungdommens tid

OpenAI lover å løse menneskehetens største utfordringer, men bruker i stedet sin enorme regnekraft og energi på å lansere en app som kan gjøre barn og unge enda mer skjermavhengige. Med Sora 2 har selskapet skapt en AI-drevet underholdningsmaskin som normaliserer deepfakes og visker ut skillet mellom virkelighet og fiksjon. Resultatet er ikke teknologisk fremskritt, men digitalt forfall forkledd som innovasjon. Les mer

sosiale medier

Verdens viktigste rettssak: Vil norske selskaper og medier gjøre det rette?

Historiens viktigste rettssak står for døren. I USA forberedes et rettslig oppgjør mot plattformgigantene som med viten og vilje har ødelagt barns mentale helse for profitt. Samtidig fortsetter norske medier og selskaper å "mate" dem med penger, makt og legitimitet. Spørsmålet er ikke lenger om plattformene gjør skade, men hvilken side av historien norske selskaper vil stå på når dommen faller. Les mer

Vixen

Når får Vixen sin første AI-influencer?

Influencer-markedet er i ferd med å forandre seg dramatisk. Stadig flere av profilene vi ser på sosiale medier er ikke mennesker, men digitale konstruksjoner drevet av kunstig intelligens. Spørsmålet er ikke om, men når Vixen Awards deler ut sin første pris til en AI, og hva det vil bety for de ekte influencerne. Les mer