lykke

mental helse

Lykke på prøve

Etter mitt plutselige ekteskapsbrudd, er alt jeg har lært om hva som gjør meg lykkelig satt på en stor prøve. Det gjør meg enda mer bestemt på å finne lykken igjen. Les mer

lykke

Hva er lykke?

Dette er den femte og siste episoden om min jakt på lykke. En reise som begynte tilbake til våren 2020, kort tid etter at pandemien hadde lagt min foredragsvirksomhet i dvale. En reise som startet i Sørkedalen og endte opp på Mount Everest Base Camp. Les mer

Fuglemyra

Årets siste tur – fra døra til Fuglemyra

I løpet av de siste årene har jeg gradvis funnet veien ut i naturen, men det var først i 2023 at jeg virkelig lærte meg å verdsette tilstedeværelsen og verdien av å være alene, og fant en dypere forståelse og takknemlighet for den ekte stillheten som bare naturen kan tilby. Les mer