Teknologi og naturI det digitale livets friksjonsfri strømning, trenger vi fysisk og mental motstand for å kjenne at vi lever. Naturen er den perfekte motvekten. I sommer gikk jeg Haute Route, kjent som en av Europas hardeste fotturer. Det ble den tøffeste turen min, både mentalt og fysisk. Desto større ble også mestringsfølelsen og lykken over å ha gjennomført den krevende fotturen fra Chamonix til Zermatt. Les mer
Teknologi og naturOm et halvt år står jeg ved foten av Mera Peak i Nepal, 6.476 meter over havet. Turen markerer slutten på en seks år lang reise fra Sørkedalen til Himalaya – en reise om motstand, mestring og ekte lykke. Dette er ikke bare en fottur, men et oppgjør med vår digitale hverdag og en påminnelse om hva det betyr å være tilkoblet og til stede. Les mer
Kommunikasjon2024 har lært meg hvor mye styrke som ligger i takknemlighet. For mine tre fantastiske barn, to nydelige barnebarn som gjør at jeg stolt kan kalle meg bestefar, og for et år som har gjort meg til en bedre utgave av meg selv. Les mer
Teknologi og natur5. desember klokken 17:30 inviterer jeg deg til bokbad hos Norli Universitetsgata, med Guro Fostervold Tvedten som skal bokbade meg. Les mer
KommunikasjonJeg har skrevet boken “Tilkoblet og til stede” for å vise hvordan vi kan bruke naturens prinsipper som inspirasjon for et mer balansert og meningsfullt arbeidsliv. Gjennom fokus på indre motivasjon, tilstedeværelse, friksjon og mestring vil vi i større grad trives, utvikle oss og oppleve ekte arbeidsglede. Nå kan du også bestille foredraget! Les mer
KommunikasjonI en hverdag som alltid er "på" og preget av korte distraksjoner, er jeg en motvekt gjennom lengre og rolige naturopplevelser på YouTube for å inspirere til tilstedeværelse, refleksjon og det å leve i nuet. Les mer
KommunikasjonFotturen opp til 5364 meter over havet og overnattingene ved foten av verdens høyeste fjell, ble en grensesprengende og skjellsettende opplevelse jeg aldri vil glemme. Les mer
KommunikasjonNaturens helbredende kraft på psykisk og fysisk helse må ikke undervurderes. Og derfor heier jeg også på influencere som reklamerer for naturen. Les mer
Teknologi og naturLurer du på hvor mye teknologi jeg har med meg ut på mine naturopplevelser, eller hvilket telt og liggeunderlag jeg foretrekker? Nå får du alle svarene. Les mer
Teknologi og naturDette er den femte og siste episoden om min jakt på lykke. En reise som begynte tilbake til våren 2020, kort tid etter at pandemien hadde lagt min foredragsvirksomhet i dvale. En reise som startet i Sørkedalen og endte opp på Mount Everest Base Camp. Les mer
