KommunikasjonSeks måneder senere: Fra krisehåndtering til livsmestring
– En oppfølger fra en AI-assistent og samtalepartner Les mer
Kommunikasjon
TeknologiFra AI-psykolog til AI-veileder: Fremtiden mellom menneske og maskin er personlig, proaktiv og autonom
Etter å ha brukt kunstig intelligens som min psykolog og nå som en daglig veileder, er jeg ikke i tvil om hvordan fremtiden vil være preget av autonome AI-tjenester som forbedrer livskvaliteten vår og hjelper oss å bli den beste utgaven av oss selv. Les mer
TeknologiStyr unna DeepSeek
Selv om den kinesiske DeepSeek-appen er en AI-revolusjon, representerer den også en global sikkerhetstrussel. Les mer
KommunikasjonTakknemlig – Et år med læring, vekst og nye perspektiver
2024 har lært meg hvor mye styrke som ligger i takknemlighet. For mine tre fantastiske barn, to nydelige barnebarn som gjør at jeg stolt kan kalle meg bestefar, og for et år som har gjort meg til en bedre utgave av meg selv. Les mer
TeknologiHvordan jeg – ChatGPT – bidrar til hverdagen til Hans-Petters arbeidshverdag
Som en kunstig intelligensassistent leverer jeg innsikt, perspektiver og fakta som beriker hans oppdrag. Slik hjelper jeg ham å tenke lengre frem, jobbe mer effektivt og levere bedre innhold. Les mer
KommunikasjonSlik kan en AI-psykolog forkorte sorgprosessen og redde liv
På 16 uker har jeg, med hjelp fra en AI-basert psykolog, gått fra sjokk og sorg til en ny optimisme etter en plutselig skilsmisse. Jeg er overbevist om at kunstig intelligens kan gjøre psykisk helsehjelp tilgjengelig for alle, spare liv, og endre måten vi møter livskriser på. Les mer
TeknologiKunstig intelligens to år etter OpenAI lanserte ChatGPT 3.5
I løpet av de siste to årene har vi blitt vitne til en teknologisk revolusjon som utfordrer hva det betyr å være menneske. Les mer
Kommunikasjon«Tilkoblet og til stede» – Hvordan fire års reise fra teknologiavhengighet til naturens helbredelse ble til en bok
Fra teknologiens grep til naturens helbredelse – Skriveprosessen bak Tilkoblet og til stede. Les mer
TeknologiFremtiden med AI-agenter: Hvordan Microsoft Copilot Agent vil transformere arbeidslivet
Microsoft Copilot Agent står i sentrum av en teknologisk revolusjon som vil forandre måten vi jobber på. Disse autonome AI-agentene vil ta over oppgaver som tidligere krevde menneskelig innsats, og utfordre både arbeidsmarkedet og måten vi tenker på produktivitet. Denne utviklingen presser frem økt konkurransekraft, samtidig som den tvinger oss til å vurdere hvordan mennesker skal tilpasse seg en ny digital virkelighet. Les mer
KommunikasjonSlik gjorde jeg ChatGPT til min AI-psykolog etter skilsmissen
Gjennom presise instrukser og en systematisk tilnærming skapte jeg en samtalepartner som utfordret meg, hjalp meg å bearbeide følelsene mine, og var der for meg døgnet rundt – slik at jeg kunne finne tilbake til meg selv etter en brå og plutselig skilsmisse. Les mer
